Aşırı Soğuklarda Püf Noktalar

Aşırı Soğuklarda Püf Noktalar
22 Şubat 2012 tarihinde eklendi, 489 kez okundu.
Reklam

Kış uzadıkça  bedendeki etkileri artmaya ve birikmeye başlar. Eğer zamanında önlemalmazsak kış sonu ve baharda çok sıkıntı çekilebilir. Ben de sizlere bu ay aşırı soğuklar vekarda dikkat etmeniz gereken husulardan bahsedeğim.Global ısınma derken belki de tersine oldukça soğuk ve yağışlı günlerin etkisi altındayız. Gerçi batıda kar daha önce çekiliyor ama doğu illerimizde daha uzunsüre soğuk, karlı ve buzlu günler devam edebilir. İşte püf noktaları!Karda Gözlere DikkatÖzellikle kardan sonra havalar açınca tam güneşli bir hava varsa gözlerinizi mutlaka güneş gözlüğüyle koruyunuz. Yerdeki beyaz kar tabakası kuvvetli bir yansıma yapar ve göz için zararlı olabilecek olan ultraviole(morötesi) ışınları göze yansır.Normalde gündüz saatlerinde zaten güneş ışınlarının içinde morötesi ışınları vardır ancak bu ışınlar yukarıdan gelir ve kışın fazla sakınca oluşturmazlar. Ancak yerden beyaz kar ile kuvvetli yansıma olunca gözün ön tabakası zarar görebilirhatta çok uzun süre yansımaya maruz kalınırsa görme ile ilgili ciddi problemler bile oluşabilir. Özellikle öğle saatleri gibi güneş ışınlarının dik olduğu saatlerde daha dikkatli olunmalıdır. Tek yapmamız gereken düzgün bir güneş gözlüğü takmaktır.Polaroid gözlüklerde ışınla renklerini ayarlayarak yararlı olurlar. Güneş gözlüğü alırken sadece modeline veya yakışıp yakışmadığına değil gerçekten de sizi iyi koruyup korumadığına da dikkat ediniz. Göz kenarlarını iyi korumayan yani kenarı ince olan ve güneş ışınlarını yandan göz kenarlarına gelmesine izin veren gözlükleri değil, yanları da kalınca ve koruyucu olan gözlükleri tercih ediniz. Gözlüğünüz yoksa gözlerinizin altına siyah renkli sürme çekebilirsiniz veya alttan yansımayı kesmek için kaşkol gibi koruyucu bir cisim kullanabilirsiniz. Bazen kışın karlı havalarda yerden de yansıyan ışınlar sizin açık yerlerinizi tahmin edemeyeceğiniz kadar korumasız yakalayıp cildinize zarar verebilir, unutmayın!Karda Cilt Yanıklarına Dikkat!Aynı şekilde özellikle öğle saatlerinde daha dik olarak yansıyan ultroviole ışınlarının cilde de zararı olabilir. Bu nedenle uzun süre açık havada dolaşacaksaruz mutlaka koruma faktörlü bir krem sürmenizde yarar var. Eğer ihmal ederseniz hem yüzde kırışıklık oluşumu artar hem de fazla morötesi ışınları cilt kanseri riskini arttırır. Kışın yaz kadar yüksek koruma faktörlü kremlere gerek olmayabilirse de yine de 8-10 faktörlü bir koruyucu sürmekte fayda var.Kışın Soğuklarda Cilt Kurumasına Dikkat!Çok soğuklarda ayrıca cildin nemi ve koruyucu yağ tabakası da etkilenir ve aşırı kurumaya bağlı sorunlar oluşur. Bu sorunların belki de en önemlisi cildin canlılığını yitirmesidir. Bu durumun sonucu olarak kırışma, hızlı yaşlanma, çatlaklar, pullanma oluşabilir. En güzel çözüm sabah ve akşam besleyici kremler sürmektir.новая раскрутка сайтабиметаллические радиаторы брэмmayfair escorts dubaiпрививки для поездки в танзаниючехол bookbook для iphone 4сумка для

Etiketler:

Reklam
Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git